2013. november 30., szombat

Egészséghét

Egész héten a különféle egészségnapi rendezvények vettek körül, iskolában, óvodában, edzőteremben. Készültem. :) Alant a gyerek crossfit edzés utáni bőségtálak láthatók, az egészséges táplálkozásra nevelés jegyében rövid kiselőadást tartottunk kedves edzőmmel egyetemben, a mozgás, étkezés tekintetében. Annyi bizonyos, hogy a finomságok ízlettek, remélhetőleg a hosszabb távon elért eredményekről is beszámolhatok majd valamikor. :)




És a lelkes hallgatóság :D




5 megjegyzés:

Hajni írta...

Szia!
A tálca bal oldalán látható - nagyon guszta - kifli, melyik kategória? Mármint melyik diétába illeszthető? Esetleg recept?
A többi is nagyon jól néz ki, de azokkal már "találkoztam"...legalábbis hasonlóval itt a blogodon.

Dia írta...

Hajni, az egy kelt kifli, kizárólag teljes kiőrlésű zablisztből. A tölteléke cukormentes étcsoki volt. Persze, szívesen leírom, ha érdekel. :)

Hajni írta...

Dia, köszönöm, ennyi infóból boldogulok :) Sósra tippeltem...nagyon jól néz ki:)

Dia írta...

:)) A sós szekció a másik tálcán látható paleo tepertős pogi volt, illetve a mellette lévő nem paleo, de csak zablisztes, sajtos-tökmagos muffin volt (nagy sikert aratott).

Hajni írta...

Az a tálca is hamar elfogyna:)Mármint a rajta lévők:)
De, ez a kedvencem, mióta "rád találtam" :)
http://triplaszathmary.blogspot.hu/2013/04/tokmagos-rud.html