2015. április 20., hétfő

Vitamingolyók

3 perces tízóraim volt, a benne lévő zöldségek változtathatók, almával vagy más gyümölccsel édes verzióban is elkészíthetők.

Vitamingolyók

Hozzávalók (10 darabhoz)
10 dkg totu krém
ízlés szerint, só, bors, fokhagyma (nálam por)
10 dkg reszelt zöldség (itt és most 5-5- dkg répa és karalábé)
1 dkg útifű maghéj
1 dkg kókuszliszt

A zöldséget apróra  reszeljük, majd összekutyuljuk a többi alkotóval. 2-3 percig állni hagyjuk, majd gombócokat formázunk a masszából. A gömböket tetszés szerinti magvakba hempergetjük, ezúttal chia magos és szezámmagos golyóbisok készültek.

Az ételeimhez a hozzávalókat remek áron vásárolhatod meg Szafinál, az alábbi linkre kattintva:

http://www.dietas-termekek-webshop.hu/       





Nincsenek megjegyzések: